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Métricas de CPAP Explicadas

Guia completo com todas as métricas do seu aparelho CPAP. Entenda o que cada número significa e como interpretar seus dados.

IAH (Índice de Apneia-Hipopneia)

Número de eventos respiratórios por hora de sono. É a métrica mais importante.

Ideal: < 5 eventos/horaSaiba mais →

Pressão (cmH₂O)

Força do ar que o CPAP entrega. Pode ser fixa ou automática (APAP).

Ideal: Definida pelo médico (geralmente 6-20)

Vazamento (L/min)

Quantidade de ar que escapa da máscara. Vazamento alto compromete o tratamento.

Ideal: < 24 L/minSaiba mais →

Tempo de Uso

Quantas horas você usou o CPAP na noite. Uso consistente é fundamental.

Ideal: ≥ 4 horas/noite

Eventos Respiratórios

Tipos de eventos: apneias obstrutivas, centrais, hipopneias, RERA.

Ideal: Quanto menos, melhor

Pressão 95%

Pressão usada em 95% do tempo. Útil para ajustar CPAPs automáticos.

Ideal: Próximo da pressão máxima configurada

Tipos de Eventos Respiratórios

Seu CPAP registra diferentes tipos de eventos. Aqui está o que cada um significa:

Apneia Obstrutiva (OA)

Via aérea completamente bloqueada por 10+ segundos. É o tipo mais comum em apneia do sono.

Apneia Central (CA)

O cérebro "esquece" de mandar o sinal para respirar. Menos comum, requer avaliação específica.

Hipopneia (H)

Redução de 30%+ no fluxo de ar por 10+ segundos. Menos severa que apneia, mas ainda prejudicial.

RERA (Respiratory Effort Related Arousal)

Micro-despertares causados por esforço respiratório aumentado. Fragmentam o sono.

Como Usar Essas Métricas

  • Diariamente: Verifique IAH e tempo de uso
  • Semanalmente: Analise tendências de vazamento e pressão
  • Mensalmente: Revise evolução geral e compartilhe com seu médico
  • Alertas: IAH > 5 ou vazamento > 36 L/min requerem atenção

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